Cem Yılmaz’ın tahta elementi gerçek 🙂 yang (eril) enerjimizde aşırılık mı var yetersiz mi kalıyor.?
Stres, hastalıklar, kötü yetiştirilme tarzı elementlerimizin birinde enerji dengesizliğine yol açıyor. Taşın betonarmenin arasından kendine yol bulup bir bitki fışkırır. Bunun gibi Ağaç elementi de büyüme gelişmemizle ilgili.
Ağaç yang enerjimiz aşırı olduğunda hırslı, hedef odaklı, rekabetçi bir yapıya sahip olabiliriz. Ağaç Elementinin bağlı olduğu Karaciğer(Planlama) ve Safrakesesi (karar verme) Meridyenleri.
Ağaç’ın karşılık duygusu öfke ve hayal kırıklığı.
Düşmanlığa yol açan şey öfkenin zamanla birikmesi. Düşmanlık seni hasta eder. Başkalarının en ufak hatasına ve yanlışına karşı öfke var mı? Başkalarına güvenememek, takdir edememek, aşırı kazanma isteği, kaybettiğinde kendine ve başkalarına öfke oluyor mu?
Ağaç’ın yolu öfke ve hayal kırıklığından bağışlayıcı ve sabırlı olmaya giden yoldur.
Meditasyon, dua, ruhsal uygulamalardan faydalan, ağacın yeri doğa da olmak doğa yürüyüşleri, ağaçlara sarıl 🙂 yoga, Qigong vb yap.
Arkadaşlıklarını geliştir, sosyal bağlantılarını arttır.
Ağaç elementinin dengesi için safra kesesi 23.00-01.00, Karaciğer 01.00-03.00.
Yani 23.00 ile 03.00 arası en verimli ağaç elementimizin dengelendiği saatler. Bu saatlerde derin uykuda ol. Karaciğerine iyi bakmak için yılda 2 kez detoks yap. Karaciğer vücudun hurdalığıdır. Aynı zamanda tüm aşırılıkların durdurmanın kökü.
Qi , kan ve beden sıvılarının dolaşımı karaciğer meridyeni ile ilgili Qi ve kan dolaşımı yavaşladığında kitleler, tümörler oluşabilir.
Ağaç elementimizde yang enerjimizde aşırılık varsa metal elementimizi dengelememiz için sabah erken güne başla ve nefes çalışmasını içeren bir şeyler yap. Isınma, esneme hareketleri yap. Basitleş, sadeleş. Daha fazla empati ve özveride bulun kutsal bir şey de gönüllü çalış diğer insanları farklı bir gözle gör.
Çin Tıbbı’na sorarsan Qigong diyecektir. Her derde deva Qigong yap der.
Stres karşısında ağaç elementi uyumsuzsa öfkelenir. İstediğimiz şey öfkeyi sağlıklı dile getirebilmek. Biliyoruz ki hastalıkların nedeni gizli saldırganlık(öfke)
Sağlıklı bir şekilde ifade edemiyorsan git bir yastığı yumrukla, yazıya dök ya da sana alan açabilecek bir arkadaşını bul ve yorum yapmadan sadece seni dinlesin anlaşıldığını hisset ve rahatla ya da bir uzmana anlat ya da karateye başla 🙂
Ağaç yang enerjin yetersizse listeler yap. Kas kütleni artır. Eyleme geç.
Ağaç elementi istediğini yaptırmak ister. İstediğini yaptırmasan ne olur?
Migren, baş ağrısı, boyun, omuz, sırtın orta ve üst bölümdeki ağrılar, kas gerilmeleri, görme bozuklukları, kan şekeri düşüklüğü, adet düzensizlikleri ağaç elementinin uyumsuzlukları ile ilgili.
Hatırla, eğilmez ağaç kolay kırılır.
Her şey aşkla olsun.
Aynur.